• FSB-Academy

Winnen met push-ups


De Buitentraining heeft een nieuwe winnaar van de FSB-Challenge! Afgelopen maand was een maand van vakantie. Maar je conditie, je fitheid en je gezondheid heeft nooit vakantie. De FSB-Challenge is dan ook door gegaan tijdens de zomer.


Deze maand is er aandacht besteed aan gezonde snacks(want ja, er zijn gezonde snacks) en gezond beleg. Maar ook beweging kwam deze maand veelvoudig terug. Dagelijks minimaal 6000 stappen en krachtoefeningen. Dagelijks push-ups, sit-ups en squats voor punten! Het was een fanatieke maand waarbij uiteindelijk de push-ups voor de winst hebben gezorgd!


Nu, een nieuwe ronde, met nieuwe punten en nieuwe kansen!


2 keer bekeken
  • White Facebook Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • White Instagram Icon